中学生から就活生まで。
仕事と会社と大学を、わかる言葉で。
学年順位から、進学先・就職先・生涯年収まで。登録なし・無料、全国 4,961 校に対応。
同じ高校の先輩たちが、どんな大学に進んだか。その実績から、いまの順位から考えられる進学先・就職先、40歳の年収と生涯年収の目安を出します。順位を動かすと、未来がどう変わるかも見られます。
答えると、あなたに合った行き先が選ばれます。
同じくらいの順位の先輩が進んだ会社の、平均的な年収の推移です。
押すと、その業界の仕事や職種の説明が見られます。
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学年順位から「学年の上位何％か」を出し、同じくらいの位置にいた先輩たちの進学先を確率で表示します。上位の人ほど順位どおりの進学先に進みやすいとして計算しています。浪人した先輩は、上位にも下位にもいるため計算から外しています。
高校が出す「合格者数」は1人が何校も受かると重複するため、上位の帯から順に、同じ帯での複数合格と、上の帯に進んだ人の滑り止め合格を差し引いて、実際の進学者数を推定しています。
就職先は、大学帯ごとに「トップ企業・大手・中堅・中小」に入る割合と、業界の割合から計算します。生涯年収は22〜64歳の給与の合計（退職金は含まない）で、下の表はいまの仮の値です。各社の有価証券報告書の平均年収と、厚生労働省の賃金統計に置き換えていきます。
選ぶたびに、予想がその場で変わります。
行動ごとの効果は、就職実績の傾向をもとにした目安です。実際は本人しだいで大きく変わります。
文理選択は、高1〜高2のうちに決めることが多い選択です。ここで選んだ方によって、高校で受ける授業と受験科目が変わり、行ける学部が変わります。学部が変われば、大学での時間割や過ごし方、就職するときに選べる仕事、そしてその後の働き方まで変わっていきます。どちらが上ということはありません。それぞれで身につく力と大変なところを比べて、自分に合う方を考えてみましょう。
学部の名前だけでは、何をするのかはわかりにくいものです。タップすると授業や4年間の流れ、進路まで見られます。
仕事のことを知るのは、ふつうは就活のときです。でも、なるための道が高校の文理選択や学部選びで決まる仕事もあります。
保存した仕事・学部・会社、診断の結果、会社スタンプ帳をまとめて見られます。
栄養学部は、食べ物と栄養が人のからだと健康にどう関わるかを学び、主に管理栄養士を目指す学部です。大学によって「健康栄養学部」「食文化栄養学科」「家政学部 管理栄養士専攻」などの名前もあります。管理栄養士は国家資格で、病院では医師や看護師とチームを組み、糖尿病や腎臓病などの患者さんに合わせた食事を計画します。たとえば、腎臓が弱った人は塩分やたんぱく質を減らす必要があり、どの食品をどれだけ食べればよいかを計算して献立にします。学校給食、保育園、高齢者施設、スポーツチーム、食品メーカーなど、活躍の場は病院以外にも広がっています。4年生の3月には管理栄養士国家試験があり、卒業と合格の両方を目指して学びます。
料理が上手な人が献立を考える学部
管理栄養士国家試験の受験資格が得られる中心の学科です。国が定めた科目と臨地実習をすべて修めて卒業する必要があり、時間割の多くが必修科目で決まっています。
病院での栄養管理を深く学ぶコースです。たとえば、手術後の患者さんがどの時期にどんな形の食事（流動食・おかゆなど）に進めるかを学びます。
アスリートの体づくりやけがの回復、試合前の食事などを学びます。たとえば、マラソン選手のレース前に炭水化物を多めにとる食事法などを扱います。
地域の人々の健康を食の面から支える方法を学びます。市役所や保健所で行う健康診断後の栄養相談や、減塩キャンペーンの企画などです。
押すと、その授業の中身が見られます。
からだの中で糖質・脂質・たんぱく質がどう分解され、エネルギーに変わるのかを化学反応として学びます。たとえば、ご飯を食べると血糖値が上がり、インスリンというホルモンがそれを下げるしくみです。
高校化学の有機化合物の知識が土台になり、覚える反応の数がとても多い授業です。国家試験でもよく出る分野なので、1年生のうちに理解しておくことが大切です。
胃、腸、肝臓、腎臓、心臓など、からだの構造とはたらきを学びます。食べた物がどこでどう消化され、吸収されるかを理解します。
人体の模型や図を使い、臓器の名前を一つひとつ覚えていきます。看護学部や医学部と同じような内容を学ぶので、医療系の学部だと実感する授業です。
糖尿病、高血圧、腎臓病、がんなどの病気が、どのような原因で起こり、どう進むのかを学びます。
病気を理解しないと、正しい食事の計画は立てられません。医師が講義を担当することも多く、検査の数値の読み方なども学びます。
栄養素がからだの中でどのように働くかを学びます。たとえば、ビタミンCが不足すると歯ぐきから血が出やすくなる理由などです。
栄養学の中心となる授業で、のちの応用栄養学や臨床栄養学につながります。実験で尿や血液の成分を調べることもあります。
妊娠中の女性、赤ちゃん、成長期の中高生、高齢者、スポーツ選手など、ライフステージや状況ごとに必要な栄養のちがいを学びます。
たとえば、中高生の時期はカルシウムや鉄が特に多く必要になる理由を学びます。国が定めた「日本人の食事摂取基準」を使って計算する課題がよく出ます。
病気の人の栄養状態を評価し、治療に合わせた食事や栄養補給の方法を考えます。口から食べられない人への経腸栄養（チューブで栄養を入れる方法）なども学びます。
管理栄養士の仕事の中でも特に専門性が高い分野です。実際の症例をもとに栄養計画を立てる演習があり、医療チームの一員としての考え方を身につけます。
食品の成分や性質、食中毒の原因となる細菌やウイルス、食品添加物などを学びます。
たとえば、カレーを鍋のまま常温で一晩おくと食中毒が起きやすい理由（ウェルシュ菌）も食品衛生学で学びます。給食の現場で安全を守るための大切な知識です。
学校や病院、会社の食堂などで、大量の食事を安全に、予算内で、おいしく提供するための方法を学びます。
たとえば、1食あたりの材料費を決められた金額に収めながら、栄養の基準も満たす献立を考えます。調理員さんの人数や作業の流れも計画するので、経営の勉強にもなります。
国や地域全体の食生活と健康の課題を調べ、改善する方法を学びます。国民健康・栄養調査の結果などを読みとります。
たとえば、ある地域で高血圧の人が多い理由を食事の調査から探り、減塩の教室を企画するといった流れを学びます。統計の知識も使います。
人に食生活を変えてもらうための、伝え方や教え方を学びます。行動を変えるための心理学の理論も扱います。
「野菜を食べましょう」と言うだけでは人は変わりません。どうすれば相手が自分からやる気になるかを、ロールプレイで練習します。
食材の切り方、加熱の方法、味つけなど、調理の基本を学びます。治療食やお年寄り向けのやわらかい食事を作る実習もあります。
実習ではつくった料理の重さや塩分を正確に測り、栄養価を計算します。料理の経験がない人も、ここで基本を身につけられます。
競技の種類や練習量に合わせた食事、試合前後の栄養補給、体重管理などを学びます。
部活動をしていた人に人気の授業です。たとえば、汗をたくさんかく競技での水分と塩分のとり方など、すぐ役立つ内容も多いです。
栄養学部では、化学や生物の実験、調理実習、給食をつくる実習、学外の病院などでの臨地実習と、手を動かす学びがとても多くあります。実験では白衣を着て、食品の成分を分析したり、動物を使った栄養の実験をしたりすることもあります。給食経営管理の実習では、学生が100食程度の給食を実際に計画して調理し、提供します。3〜4年生の臨地実習では、病院・保健所・給食施設などに行き、現場の管理栄養士の指導を受けます。実習と国家試験の勉強が重なる4年生は特に忙しく、1年を通して計画的に過ごす力が必要です。
卒業生の多くは管理栄養士や栄養士として、病院、高齢者施設、保育園、学校、給食会社などで働きます。また、食品メーカーでの商品開発や品質管理、ドラッグストアでの栄養相談、市役所や保健所の公務員として働く人もいます。管理栄養士の資格は一生使える国家資格なので、結婚や子育てで一度離れても、また現場に戻りやすいのが特徴です。最近は、スポーツチームやフィットネス、オンラインの食事指導サービスなど新しい活躍の場も増えています。
食べることが好きで、食と健康の関係に興味がある人に向いています。それに加えて、化学や生物の勉強をこつこつ続けられる人、人と話すことが好きな人が力を発揮できます。管理栄養士は、計算して献立を作るだけでなく、患者さんや家族、医師や看護師とたくさん話す仕事です。たとえば「好きな物が食べられなくてつらい」という患者さんの気持ちに寄り添いながら、食べられる工夫を一緒に考えます。
栄養価の計算、食材の発注量、予算の管理など、数字を扱う場面がとても多いです。細かい数字を正確に扱える人に向いています。
病院では医師、看護師、薬剤師、理学療法士などとチームを組みます。給食の現場では調理員さんたちとも協力します。いろいろな立場の人と協力して動ける人が活躍できます。
栄養学部は理系の学部で、入試では化学・生物を課す大学が多いです。文系の科目で受けられる大学もありますが、入学後は生化学や解剖生理学など理系の授業が中心になるので、高校で化学基礎と生物基礎はしっかり学んでおきましょう。特に化学の有機化合物（糖、アミノ酸、脂肪酸など）は、入学後すぐに使う知識です。数学は栄養計算や統計で使うので、割合や比の計算に強くなっておくと安心です。
1週間の食事を写真で記録し、食品成分表やアプリで栄養価を計算してみると、栄養学の考え方を体験できます。気づいたことは志望理由書にも生かせます。
料理が得意である必要はありませんが、包丁や火の扱いに慣れておくと調理実習が楽になります。家族の夕食づくりを週に1回手伝うだけでも違います。
第40回（2026年3月）の合格率は全体では47.6%ですが、養成課程の新卒者に限ると79.3%です。大学の授業をしっかり受けて、4年生で計画的に対策すれば合格をねらえる試験です。
大丈夫です。調理実習で基本から学びます。管理栄養士の仕事の中心は、栄養の評価や計画、指導であり、プロの料理人のような腕前は求められません。
文系科目で受験できる大学もありますが、入学後は生化学など化学を使う授業が多くあります。高校のうちに化学基礎だけでもしっかり理解しておくと、入学後がずっと楽になります。
女子学生が多い学部ですが、共学の大学には男子学生もいます。スポーツ栄養や食品開発に興味を持つ男子学生も増えています。
必修科目や実習が多いので、ほかの学部よりは時間が限られます。ただ、多くの学生が時間をやりくりしてアルバイトやサークルも楽しんでいます。実習期間中は特に忙しくなります。
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